Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
EAN13
9782702926963
ISBN
978-2-7029-2696-3
Éditeur
Courrier du livre
Date de publication
Nombre de pages
165
Dimensions
21,2 x 14,3 x 1,8 cm
Poids
240 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux

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Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.
Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilité un don et non plus une limite.
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